It Didn't Start With You

Descriere It Didn't Start With You

„Revoluționar“ – Tara Brach Depresie. Anxietate. Durere cronică. Fobii. Gânduri obsesive. Dovezile arată că rădăcina acestor dificultăți poate rezida în traumele părinților, bunicilor și chiar străbunicilor noștri. Cele mai recente cercetări afirmă că experiența traumatică este transmisă generațiilor viitoare și că această moștenire emoțională, ascunsă în totul, de la expresia genelor noastre până la limbajul cotidian, joacă un rol mai mare în sănătatea noastră decât s-a înțeles vreodată anterior. Bazându-se pe munca experților de top în neuroștiințe și stres posttraumatic, Mark Wolynn a dezvoltat o abordare inovatoare pentru identificarea și întreruperea acestor tipare familiale moștenite. Având experiență de peste douăzeci de ani în lucrul terapeutic cu indivizi și grupuri, It Didn’t Start With You este ghidul său accesibil, pragmatic și transformator pentru o metodă care a ajutat mii de persoane să își recâștige viața.

Detalii

Brand

Mark Wolynn

Categorie

Afaceri și psihologie

EAN / GTIN

9781785044380

Magazine

1

Disponibilitate

În stoc