Vândut de greektaste.ro
Alune cu oregano 250gr Alune cu oregano 250gr sunt o sursă bogată de minerale, proteine și uleiuri esențiale; conțin un miez bogat în vitaminele A, B, C si E precum și în calciu, fier, fosfor și potasiu; în plus, alunele au un conținut scăzut de colesterol și sodiu; constituie un aliment foarte hrănitor datorită conținutului mare de proteine, uleiuri, vitamine și săruri minerale; recomandate pentru alimentația copiilor, a adolescenților, sportivilor, bătrânilor, persoanelor anemice; ca energizante pot fi consumate în amestec cu mierea; alunele sunt foarte bogate în săruri de potasiu, de fosfor, magneziu, mangan și calciu, care au rol esențial în buna funcționare a organismului uman; au beneficii uimitoare pentru sănătate; studiile făcute pe dietele bogate în alune au arătat că această legumă face foarte bine inimii; calciu cooperează cu fosforul la formarea și menținerea în bună stare a oaselor și dinților; potasiul contribuie la menținerea echilibrului acido-bazic al organismului, fiind component al unor sisteme tampon; împreună cu anionii fosforici, potasiul intervine în alimentarea creierului cu oxigen; totodată, el reglează activitatea unor hormoni; continutul in fier al alunelor, un alt beneficiu demn de menționat, depășeste de circa două ori pe acela al nucilor; fierul este component al hemoglobinei din sânge și intră în constituția enzimelor participante la unele reacții de oxidoreducere din lanțul respirator; au un rol important în funcționarea normală a sistemului nervos, contribuie la menținerea tonusului muscular, ușureaza tractul gastro-intestinal, precum și buna funcționare a ficatului, ochilor și pielii; alunele sunt mult mai bogate în vitaminele B1 și B2 decât nucile și migdalele; ele mai conțin vitaminele B5, E, PP, acid pantotenic (vitamina B3) și acid folic; Informații nutriționale la 100g: energie 599Kcal, grăsimi 52,5g din care saturate 15g, carbohidrați 15,3g din care zaharuri 6g, fibre dietetice 5,8g, proteine 28g, sare 1,1g.
PreÈ›:
Vânzător: Greektaste.ro
Brand: N/a
.png)
