Vitamina B6 este unul dintre cei mai populari membri ai familiei vitaminei B și se găsește în fructele proaspete. Studiile clinice au arătat că B6 susține funcționarea sistemului circulator, are un efect pozitiv asupra funcționării inimii și asupra bunei funcționări a sistemului nervos și, de asemenea, joacă un rol important în reglarea nivelului de homocisteină din organism. .