Vândut de vitamix.ro
Actiune terapeutica : Lintea, un membru mic , dar atat de puternic din punct de vedere nutritional din familia leguminoaselor, este o sursa foarte buna de fibre ce ajuta la scaderea colesterolului . Are efecte benefice asupra sistemului digestiv si inimii . Daca aveti rezistenta la insulina, hipoglicemie sau diabet este recomandat sa consumati preparate din linte care pot ajuta cu adevarat la echilibrarea nivelului de zahar din sange , in timp ce furnizeaza constant energie . Contributia adusa de linte la sanatatea inimii nu consta doar in fibre, dar si in cantitati semnificative de acid folic si magneziu . Mod de preparare : Combinati linte fiarta cu ardei gras dulce tocat pentru a face o salata rece delicioasa. Preparatul se condimenteaza cu ierburile si condimentele preferate. Valori nutrititonale/100 g : Valoare energetica : 3,30 kcal (13,90 kj) ; Proteine : 24% ; Carbohidrati : 60% ; Lipide : 1% ; Fibre : 25% ; Vitamine : B5, B9 ; Minerale : Ca, Fe, Mg, Zn ; Continut : Lintea nu contine doar fibre, dar si cantitati semnificative de acid folic si magneziu. Spre deosebire de carnea rosie, care este intr-adevar o sursa importanta de fier, lintea nu este bogata in grasimi si calorii . Fierul este o componenta integranta a hemoglobinei, care transporta oxigenul de la plamani la toate celulele corpului, şi este, de asemenea, parte a sistemelor enzimatice cu rol de cheie pentru metabolism si producerea de energie.
Preț:
Vânzător: Vitamix.ro
Brand: Longevita
.png)
